Berjalan di atas jari kaki (toe-walking) mungkin kedengaran pelik bagi sesetengah orang, tetapi ia adalah tabiat yang biasa di kalangan individu tertentu. Terdapat pelbagai sebab di sebalik tabiat ini, termasuk faktor fisiologi, psikologi, dan sosial.
Sumber: Reddit
{tocify} $title={Isi Kandungan}
Apa Toe-Walking
Toe-walking merujuk kepada tabiat berjalan di mana seseorang mendaratkan kaki mereka pada jari atau bahagian depan tapak kaki, bukannya tumit.
Walaupun tidak selalu menjadi masalah kesihatan, ia kadang-kadang dikaitkan dengan keadaan perubatan tertentu seperti otot tendon Achilles yang pendek, gangguan spektrum autisme, atau isu deria.
1. Toe-Walking dan Autisme
Beberapa individu dalam perbincangan mendakwa bahawa toe-walking sering terjadi pada mereka yang berada dalam spektrum autisme. Ini mungkin berkait dengan sensitiviti deria, di mana permukaan lantai atau tekstur tertentu menyebabkan ketidakselesaan.
Salah seorang peserta berkongsi bagaimana dia hanya mengetahui hubungan ini apabila didiagnosis sebagai autistik pada usia dewasa.
2. Faktor Fizikal
Selain itu, terdapat juga penjelasan fisiologi seperti tendon Achilles yang pendek. Keadaan ini boleh menyebabkan kesukaran untuk berjalan secara normal. Ada yang berkongsi pengalaman mereka atau ahli keluarga yang memerlukan pembedahan atau regangan otot secara berkala untuk menangani isu ini.
3. Tabiat dari Kecil atau Kebiasaan
Ramai yang berkongsi bahawa tabiat berjalan menggunakan bahagian depan tapak kaki ini bermula daripada pengalaman atau kebiasaan sejak kecil.
Contohnya, untuk mengelak bunyi bising, menghormati orang dewasa yang sensitif terhadap bunyi, atau akibat teguran yang membuat mereka menjadi lebih berhati-hati dengan langkah.
4. Keadaan Permukaan Lantai
Ada individu yang memilih untuk berjalan pada bahagian depan tapak kaki sebagai respons terhadap keadaan permukaan lantai. Faktor seperti lantai yang basah, kotor, atau tekstur yang tidak selesa menjadi penyebab utama, terutama jika mereka tidak memakai kasut.
Penyesuaian dan Nasihat
Walaupun toe-walking tidak selalu membawa kepada masalah, regangan otot betis secara berkala boleh membantu mengelakkan kekejangan otot. Jika tabiat ini menjejaskan keseimbangan atau menyebabkan sakit, adalah baik untuk mendapatkan nasihat pakar kesihatan.
Kesimpulan
Tabiat berjalan di atas jari kaki boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dari isu fisiologi hingga pengalaman masa kecil.
Walaupun tidak selalu berkaitan dengan masalah kesihatan, memahami sebab-sebab di sebalik toe-walking dapat membantu menangani sebarang kesan negatifnya, dan mengerti tentang tabiat manusia yang pelbagai.
Baca juga:
Permainan Video: Daripada Mencabar Kepada Santai Bila Dewasa